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目が充血

気が付いたら目が充血していた。それも両目の右側だけ。両目とも右側だけってのは(たぶん・・・覚えてる限りでは^^;)初めてだったので、(覚え書きのために)一応記帳しておく。はっきり言って鏡に向かって顔を左に向けると、両目ともすごい充血の赤目になって怖いっす・・・。^^;

最近気温(11月後半で平年最高気温3~4度らしい)が下がるとともに暖房もきつくなっていく・・・つまり室内が乾燥していく。レーシック手術を受けた3月と比較すると乾燥のせいで余計辛い。前の晩の飲み(つまりアルコール度数)が多めで、因ってディハイドレーション気味のときは余計。あーもーなるべく日本語使うようにしてるんだが脳が寝不足+アルコールで日本語の単語出てこない・・・。;;;
ヒューミディファイアーだの室内洗濯干しなどとかの対策を、何もしないと20~25%に下がって目が痛い。バスタオル&日本風タオルの2本をぬらして干しても35%程度。バスタオルをもう1本追加するとどう湿度が加算されるか、今度検証してみたい。

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ジャンル : ヘルス・ダイエット > テーマ : 乾燥対策

Tag: 充血 乾燥 レーシック 湿度